1. Essayez de retarder l'heure de retour.Si vous avez de la fièvre, veuillez observer à la maison et ne sortez pas de force.
Si la fièvre s'accompagne de l'une des trois conditions suivantes, veuillez vous rendre à l'hôpital à temps.
Dyspnée, oppression thoracique évidente et asthme ;
Il avait été diagnostiqué ou diagnostiqué avec une pneumonie causée par une infection au nouveau coronavirus.
Personnes âgées, obèses ou patients souffrant de maladies cardiaques, cérébrales, hépatiques et rénales telles que l'hypertension, les maladies cardiaques.
2. Il n'y a pas de moyen de transport absolument sûr, et une bonne protection est la plus importante.
Que ce soit en avion, en train, en bus ou en voiture, il existe un certain risque d'infection.
3. Avant de voyager, veuillez préparer des produits de désinfection, tels que du désinfectant pour les mains, des lingettes désinfectantes et du savon.
La transmission par contact est un important mode de transmission de nombreux virus.Par conséquent, le maintien de l'hygiène des mains est essentiel.
Le coronavirus n'est pas résistant aux acides et aux alcalis, l'alcool à 75 % peut également le tuer, donc : avant de sortir, veuillez préparer une concentration d'alcool à 75 % de désinfectant pour les mains, des lingettes désinfectantes à l'alcool, etc.
Si vous n'en avez pas, vous pouvez également apporter un morceau de savon.Vous devez vous laver les mains avec suffisamment d'eau courante.
4. Veuillez préparer des masques avant de voyager (au moins 3 masques sont recommandés).
Les gouttelettes produites lors de la toux, de la parole et des éternuements sont d'importants vecteurs de nombreux virus.Le wagon, la gare et la zone de service (s'il n'y a pas de dispositif de décalage de pointe) peuvent être des endroits très fréquentés.Le port de masques peut isoler efficacement les gouttelettes et prévenir l'infection.
Ne portez pas un seul masque lorsque vous sortez.Il est recommandé de garder plus de masques en cas d'urgence ou de long voyage.
5. Veuillez préparer plusieurs sacs poubelles en plastique ou sacs de conservation avant de sortir.
Prenez suffisamment de sacs poubelles pour emballer les polluants pendant le trajet, par exemple en mettant les masques usés séparément.
6. n'apportez pas d'huile fraîche, d'huile de sésame, de VC et de Banlangen, ils ne peuvent pas empêcher le nouveau coronavirus.
Les substances qui peuvent inactiver efficacement le nouveau coronavirus sont l'éther, l'éthanol à 75 %, le désinfectant chloré, l'acide peracétique et le chloroforme.
Cependant, ces substances ne se trouvent pas dans l'huile fraîche et l'huile de sésame.Prendre la racine VC ou isatis n'est pas une preuve suffisante pour s'avérer utile.
Notes sur « en voyage »
1. Lorsque le train entre dans la gare, cela n'a pas d'importance d'enlever le masque pendant une courte période.
Coopérez avec le service des transports pour faire un bon travail de mesure de la température, gardez une distance quand il y a des gens qui toussent, et le processus de contrôle de sécurité à court terme n'a pas d'importance, alors ne vous inquiétez pas.
2. Lorsque vous voyagez, essayez de vous asseoir à plus d'un mètre des personnes.
La Commission de la santé et de la santé a suggéré que : si les conditions le permettent, veuillez revenir dans la mesure du possible pour vous asseoir dans un espace séparé.Lorsque vous parlez avec d'autres personnes, veuillez garder une distance d'au moins 1 mètre, 2 mètres seront plus sûrs.
3. Essayez de ne pas enlever le masque pour manger et boire pendant le voyage.
Il est suggéré de résoudre le problème de manger et de boire avant et après le voyage.Si le trajet est trop long et que vous voulez vraiment manger, veuillez vous éloigner de la foule qui tousse, prenez une décision rapide et remplacez le masque après avoir mangé.
4. Ne touchez pas la surface extérieure du masque lorsque vous le retirez.
La surface extérieure du masque est une zone contaminée.Le toucher peut provoquer une infection.La bonne façon est la suivante : retirez le masque en suspendant une corde et essayez de ne pas utiliser le masque à plusieurs reprises.
5. Ne mettez pas le masque utilisé directement dans le sac ou la poche pour éviter une pollution continue.
La bonne façon est de plier le masque de l'intérieur vers l'extérieur et de le mettre dans un sac poubelle en plastique ou un sac de conservation pour le sceller.
6. Lavez-vous fréquemment les mains et gardez-les propres.
De nombreuses personnes se touchent souvent inconsciemment les yeux, le nez et la bouche, ce qui augmente le risque d'infection virale.
Sur le chemin du voyage, gardez les mains propres tout le temps, ne touchez pas, lavez-vous fréquemment les mains avec des produits de nettoyage, ce qui peut réduire efficacement les risques.
7. Lavez-vous les mains pendant au moins 20 secondes.
Le lavage des mains à l'eau courante et au savon peut éliminer efficacement la saleté et les micro-organismes à la surface de la peau.Veuillez garder le temps de lavage au moins 20 secondes.
8. Si quelqu'un a toussé ou éternué dans la voiture, assurez-vous qu'il porte un masque et gardez une distance.
S'il n'a pas de masque, donnez-lui en un.S'il a encore des symptômes de fièvre, veuillez contacter immédiatement l'équipage.Il est suggéré que les sièges puissent être libérés en plusieurs rangées pour former une zone d'isolement temporaire.
Notes sur "après la maison"
1. Il est suggéré de placer les chaussures à l'extérieur de la porte.
Ou utilisez une boîte à chaussures et un couvre-chaussures pour "isoler" les chaussures et placez-les dans l'entrée pour réduire les risques de pollution intérieure.
2. Il est suggéré d'enlever les vêtements et de les remplacer par des vêtements de maison.
Si vous pensez que les vêtements sont sérieusement pollués en cours de route, vaporisez-les d'alcool à 75%, retournez-les et accrochez-les sur le balcon pour les aérer.
3. Retirez le masque selon les exigences et jetez-le à la poubelle.Ne le placez pas à volonté.
Si vous pensez que le masque est sérieusement pollué en cours de route, vous pouvez le mettre dans un sac poubelle pour le sceller.
4. Après avoir manipulé les masques et les vêtements, pensez à vous laver les mains et à les désinfecter.
Frottez-vous les mains avec de l'eau courante et du savon pendant 20 secondes.
5. Ouvrez la fenêtre et aérez la maison pendant 5 à 10 minutes.
La ventilation des fenêtres aide à actualiser l'air intérieur et à réduire efficacement la quantité de virus pouvant exister dans la pièce.De plus, le virus ne sera pas introduit dans la pièce lorsque l'air extérieur est "dilué".
6. Il est conseillé à ces personnes de rester chez elles et d'observer quelques jours après leur retour.
Pour les personnes âgées, les patients atteints de maladies chroniques, les personnes immunodéprimées, les enfants et les autres personnes, il est recommandé de les observer à domicile pendant quelques jours après leur retour.S'ils présentent des symptômes de température corporelle élevée et de dyspnée, ils doivent consulter un médecin à temps.
Remarques sur "après le travail"
1. Essayez de postuler pour travailler à domicile
Selon la disposition de l'unité et la situation réelle, nous pouvons innover le mode bureau et postuler pour le bureau à domicile et le bureau en ligne.Essayez d'utiliser la vidéoconférence, moins de réunions, moins de concentration.
2. Prenez moins de bus et de métro
Il est recommandé de marcher, de rouler ou de prendre un taxi pour se rendre au travail.Si vous devez emprunter les transports en commun, vous devez porter un masque médico-chirurgical ou un masque N95 pendant tout le trajet.
3. Réduire le nombre d'ascenseurs
Réduisez la fréquence de prise de l'ascenseur, les passagers à étage bas peuvent marcher par des escaliers.
4. Portez un masque lorsque vous prenez l'ascenseur
Prendre l'ascenseur doit porter un masque, même si vous êtes le seul dans l'ascenseur.Ne retirez pas le masque en prenant l'ascenseur.Lorsque vous appuyez sur le bouton dans l'ascenseur, vous feriez mieux de porter des gants ou de toucher le bouton à travers un mouchoir ou le bout du doigt.En attendant l'ascenseur, tenez-vous des deux côtés de la porte du hall, ne vous approchez pas trop de la porte du hall, n'entrez pas en contact face à face avec les passagers sortant de la cabine d'ascenseur.Une fois que les passagers sont sortis de la voiture, appuyez et maintenez le bouton à l'extérieur du hall de l'ascenseur pour empêcher l'ascenseur de se fermer et attendez un moment avant d'entrer dans l'ascenseur.Essayez d'éviter de prendre l'ascenseur avec plusieurs inconnus.Les passagers disposant de beaucoup de temps peuvent attendre patiemment le prochain ascenseur.Après avoir pris l'ascenseur, lavez-vous les mains et désinfectez-vous à temps.
5. Il est suggéré de prendre un repas au sommet ou seul
Portez le masque sur le chemin du restaurant et lorsque vous récupérez le repas;n'enlevez le masque que le moment avant le repas.Ne mangez pas en parlant, concentrez-vous sur le fait de manger.Mangez en dehors des heures de pointe, évitez de manger ensemble.Mangez seul, prenez une décision rapide.Les unités conditionnelles peuvent fournir des boîtes à lunch pour éviter les rassemblements de foule.
6. Portez un masque au bureau
Gardez une certaine distance et portez un masque lorsque vous communiquez avec des collègues.Désinfectez la zone administrative avec un vaporisateur d'alcool, comme les poignées de porte, les claviers d'ordinateur, les bureaux, les chaises, etc. Selon leur propre situation réelle, ils peuvent porter des gants le cas échéant.
Heure de publication : 10 mars 2021